开心创业网小编称海带是炎夏必食的好食材,海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康有利。排骨更是营养美味。两者结合更是汤香扑鼻。
工具/原料
排骨、海带、姜、料酒、白醋等。
步骤/方法
1
将买来的海带清泡,然后将排骨切段,放到凉水中,大火烧开,罩干净。
2
凉水烧开后,撇掉浮沫,罩好后的排骨。
3
排骨好好的洗干净,电饭锅加适量的清水,加葱姜,放入排骨,电饭煲调到炖汤,时间我设了2个半小时,等水开后,还有浮沫的话再撇去,加入料酒,还可以加几滴白醋,可以让排骨中的钙更好的流入汤中。
5
等半个小时后,香汤就可以出锅啦。
注意事项
海带需放清水里浸泡一段时间,去除上面的粘液。可使汤汁更清香干净。
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