丝瓜炒鸡蛋是一道四季家常菜。做法是用蒜将丝瓜炒香,然后放适量水将其煮软,再放入事先炒好的鸡蛋散翻炒均匀,加入盐和味精调味即可,做法简单,味道鲜美。请看下面的演示。
食材
1
丝瓜 400克
2
鸡蛋 2个
3
蒜头 4瓣
4
食盐 1/4汤勺
5
味精 1/4汤勺
方法/步骤
1
将丝瓜去掉表面的硬皮,然后滚刀切块,如下图所示。
2
准备俩鸡蛋,打散在碗里;再把蒜瓣去皮以后,拍碎剁细,备用
3
炒锅先热油,将鸡蛋炒熟,然后盛出备用。
4
接着继续热油,将蒜头煎香。
5
然后放入丝瓜,先将蒜和丝瓜炒匀炒香,然后加入少量清水,大火把丝瓜煮软。
6
之后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
7
再加入适量的盐和味精,翻炒入味即可。
8
成品如下图所示。
注意事项
丝瓜皮很硬,不喜欢的朋友要刨干净一点。
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