学习效率是学习质量的保证,它与学习成绩成正比,那么如何做到高效率学习呢?
工具/原料
1
专注度
2
毅力
方法/步骤
1
学习的环境不一定要多好,但是一定要安静,不能有太多杂音。
2
控制住自己,不要被外界因素干扰。
3
提高专注力,不要因为旁边有什么小声响就把注意力转移过去。
4
给自己注定长期目标和短期目标,这样有助提高注意力。
5
适当的给自己一些奖励,如写完这份题就出去打球。
6
坚定自己的目标,不要三分钟热度,不要让自己被推着前进。
注意事项
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