健康的饮食注重荤素搭配。今天快手翻炒了蒜香芦笋，简单的制作却令人眼前一亮，碧绿新鲜的芦笋伴着淡淡的蒜香为炎热的夏季饮食带来一丝味蕾上的小清新，令肠胃舒适，口齿留香，喜欢这道菜的朋友不妨试试看。
食材
1
芦笋 120g
2
蒜末 3g
3
油 适量
4
盐 少许
方法/步骤
1
芦笋洗净切段，蒜切末。
2
起油锅爆香蒜粒。
3
下入芦笋段。
4
大火快手翻炒均匀至断生。
5
加盐调味即可出锅。
6
装盘。碧绿爽口清淡的蒜香芦笋给炎热的夏天带来一丝饮食上的小清新。
注意事项
大火快手翻炒均匀至断生即可。
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