春天,多吃黄豆和木耳,能补充蛋白质及人体所需的矿物质,再加点芹菜,还能补充维生素~~~~爽口又营养~~~,开始做咯~~~
食材
1
黄豆 半斤
2
木耳 3两
3
芹菜 一根
4
葱 蒜各 少许
5
香油 几滴
6
盐,味精各 少许
7
花椒 少许
方法/步骤
1
黄豆提前泡半小时后,放盐,花椒,水,煮熟,约15分钟。
2
木耳,热水泡开,洗净。
4
三种菜放一起,放盐,味精,葱,蒜,醋,香油。
5
最后均匀拌开,就完成了。
黄豆 半斤
木耳 3两
芹菜 一根
葱 蒜各 少许
香油 几滴
盐,味精各 少许
花椒 少许
黄豆提前泡半小时后,放盐,花椒,水,煮熟,约15分钟。
木耳,热水泡开,洗净。
三种菜放一起,放盐,味精,葱,蒜,醋,香油。
最后均匀拌开,就完成了。