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黄豆凉菜自己做

黄豆是我们日常生活中比较常吃的豆类,它营养丰富,富含多种我们人体所需要的元素。黄豆有多种吃法,下面我做一道大家都爱吃的凉菜——黄豆凉菜吧。
食材
1

黄豆 1斤

2

黄瓜 1根

3

食盐、味精、香油 适量

4

葱、蒜泥、辣椒 适量

方法/步骤
1

挑选。细心将黄豆中掺杂的砂粒等异物去除。

2

浸泡。将挑选后的黄豆放入容器中用冷水浸泡。浸泡时间约24小时。

3

煮熟。浸泡好的黄豆放入锅内用文火煮熟。

4

搅拌。将煮熟黄豆捞出,趁热滴几点香油和少量盐与味精进行搅拌。

5

加入黄瓜。将洗净的黄瓜拍碎切段,放入搅拌好的黄豆内重新搅拌。

6

调味。搅拌时加入些葱段、蒜泥,喜欢吃辣椒的朋友可加点辣椒油。

注意事项

菜肴千变万化,风味各异,本案只为参考。

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