金针菇别名:朴菰 、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇。禁忌人群:脾胃虚寒者不易多食
食材
1
金针菇 300克
2
牛肉 350克
3
盐 2克
4
麻辣酱 一包
5
芝麻油 5克
6
鸡精 2克
方法/步骤
1
1.准备好食材;
2
2.牛肉切片或丝;
3
3.水烧开下入金针菇;
4
4.放盐;
5
5.煮熟;
6
6.沥不装碗里;
7
7.同时起锅,放清水或高汤烧开,倒进麻辣酱;
8
8.烧开;
9
9.放进牛肉;
10
10.烧开;
11
11.如果觉的不够咸,再放点盐,撒上鸡精,香葱或芹菜;
12
12.烧开,淋上芝麻油,倒进金针菇碗里即成。
注意事项
金针菇先用开水焯熟
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