大家都知道红薯好吃,但是红薯叶也好吃哦,而且是绿色的,健康的,营养的食品哦。
食材
1
红薯叶 1000克
2
蒜头 2粒
3
油 适量
4
盐 适量
方法/步骤
2
只挑比较嫩的,老得不要。
3
挑好后洗净
4
蒜头拍扁,去皮。
5
点火,放油,盐,红薯叶炒3分钟。
6
放算头,再炒30秒。
7
关火,铲到碟子里,美味的红薯叶就这样做好 了 。
注意事项
一定要挑嫩的哦,老得 不 好吃。
红薯叶 1000克
蒜头 2粒
油 适量
盐 适量
只挑比较嫩的,老得不要。
挑好后洗净
蒜头拍扁,去皮。
点火,放油,盐,红薯叶炒3分钟。
放算头,再炒30秒。
关火,铲到碟子里,美味的红薯叶就这样做好 了 。
一定要挑嫩的哦,老得 不 好吃。