几天来好朋友们一直在开导我，希望我调整好心态重新来过。我能感受到他们的真诚，因为的生死好坏与他们没有任何关系。的确我应该振作起来，一转眼一年多了，2009年也要结束了，2009年我到底做了什么，又收获了什么呢？只是过了一天！前面还有很多东西等待我！新的工作！朋友的婚礼，期待已久的美食节，12月份的青岛，亲手挂在许愿树上的愿望！
工具/原料
食材：
蛋白肉 250克
辣椒 2个
葱姜蒜末 少许
糖 1茶勺
盐 少许
生抽 1茶勺
老抽 1/2茶勺
酱油膏 1茶勺（没有也可不用）
胡麻油或香油 少许
高汤 250克
花生油 1汤勺
方法/步骤
1
买来的蛋白肉用水泡软洗净沥干水分，葱姜蒜切末，辣椒切成菱形块备用。
3
加入200ML的高汤中火盖盖焖5分钟，随后加入油膏收汁，拌入辣椒，出锅前淋少许胡麻油即可
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