猪肉是家常菜的常见食材,有补虚强身、滋阴润燥等功效;线椒有促进唾液分泌、增强食欲的功效。线椒小炒肉简单易做,也很下饭。
食材
1
猪肉 300克
2
线椒 3根
3
蒜 少许
4
姜 少许
方法/步骤
1
买回来的猪肉,用清水冲洗下,沥干,放冰箱2小时左右后取出。
3
线椒洗净沥干,再切成小长条状,装盘。
4
调味料,如蒜瓣、生姜切好后,放菜板上,待用。
5
锅内油烧热,放入姜蒜等辅料,随后放入肉片爆炒。
6
至肉片变色后,加入线椒翻炒几分钟。放盐拌匀后,就可以起锅了。
注意事项
1
冰冻的猪肉,可以切得很薄。
2
食用油要一次性放足,避免肉片爆炒时连锅。