每天一个人的午餐,都不知道做什么吃好,逛市场看看,这韭菜特别新鲜,想起家里还有婆婆拿来的土鸡蛋,就想起来这么个吃法,简单易做,新手大可以尝试的。
食材
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韭菜 200克
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鸡蛋 3个
3
食盐 4克
4
植物油 3勺
5
酱油 2勺
6
姜 两片
7
大蒜 1个
步骤/方法
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韭菜洗净切小段,茎叶分开,土鸡蛋3个
2
鸡蛋打入碗中,加少许盐
3
少许水,这样炒出来的鸡蛋松软
4
搅拌成蛋液
5
热锅中加入少许油,轻微冒烟后倒入蛋液,用筷子轻轻划开
6
这样就可以了,装盘待用
7
锅中加入少许油,微微热时加入蒜煸香
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放入韭菜茎翻炒1分钟,略软
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再加入韭菜叶翻炒
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加少许盐
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生抽少许
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倒入鸡蛋,食材融合即可。这步我做的不太好,顾拍照片,火没有关,韭菜炒的久了一点。
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装盘,完成。一人份,简单易做