韭菜不仅营养价值丰富而且药用价值很高,分布地区广泛,环境适应性很强。今天小编为我们分享一下韭菜炒鸡蛋的做法和流程,韭菜炒鸡蛋是一道传统特色菜,所以大家要认真学哦。
食材
1
韭菜 适量
2
鸡蛋 4个
3
盐 适量
4
味精 适量
5
鸡精 适量
6
红辣椒 适量
方法/步骤
1
第一:现将要用的韭菜洗捡干净,然后携程如下图所示的小段。
2
第二:准备葱姜蒜小料,把红辣椒切成丝备用。
3
第三:把预备好的鸡蛋打在容器里,给里边加盐,白酒,白开水后用筷子搅拌均匀。
4
第四:给锅里倒入植物油,小火至油热后,把搅拌均匀的鸡蛋倒在油里。炒成蛋花捞出来备用。
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第五:给锅里留底油,然后放入葱姜蒜和辣椒丝,炒至出味后放入要炒的韭菜继续翻炒。
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第六:炒至韭菜变软,然后放入炒好的蛋花,翻炒均匀后放入盐,味精,鸡精等调料,然后再翻炒一下就可以出锅了。
注意事项
韭菜不能炒太久,看见发软就放鸡蛋。