每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你。令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。那么如何积蓄自己的正能量呢？
方法/步骤
1
运动。运动是积蓄正能量的重要方法。适当的运动能使人把负能量排出去，更好的积蓄正能量。忌膨
2
做自己喜欢的事情。培养自己的兴趣爱好。做自己喜欢做的事情，能够让央够人更加的充满自信。所以，每个人还是要培养至少一个健康的随时都可做的小爱好。
3
读书，推荐读《当下的力量》，读一些对自己有用的书，提高自己的思想境界，让自己的心更加的充实，富有能量。
上一篇：怎么快速识别和翻译图片上的外语
下一篇：职场人需学习的10个小习惯