紫甘蓝洗净撕成小片，菠萝和香蕉切成小块。将食材加入搅拌杯，加入杏仁粉，酸奶和水，然后，开关on…duang～来品尝吧，还可以加冰块一起打或者入冰箱冷藏喔。
食材
1
酸奶 100g
2
杏仁粉 2茶匙
3
菠萝 1/2杯
4
香蕉 1/2杯
5
紫甘蓝 1杯
6
饮用水 3/4杯
步骤
1
紫甘蓝洗净撕成小片，菠萝和香蕉切成小块。
3
duang～来品尝吧，还可以加冰块一起打或者入冰箱冷藏喔。
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