用剩馒头变换了花样来做早餐,配一碗清粥也是极好的
食材
1
馒头 2个
2
鸡蛋 3个
3
香葱 少许
4
火腿肠 60克
5
鲜豌豆 50克
6
椒盐 适量
7
盐 适量
8
白胡椒粉 适量
9
番茄沙司 少许
方法/步骤
1
馒头切成小块
2
香葱切碎
3
火腿肠切丁
4
鲜豌豆煮熟去皮
5
蛋打入碗中加入盐、白胡椒粉打散备用
6
不粘锅烧热加入油倒入馒头丁翻炒
7
炒至馒头表面金黄起痂时加入椒盐炒匀
8
倒入火腿肠丁炒匀关火
9
另起锅烧热,加入一点油倒入馒头丁,馒头铺满底部即可(为了拍照方便,所以换了小锅,可以直接用刚才的锅)
10
最小火,倒入适量蛋液,撒入适量豌豆
11
加盖焖2分钟
12
再翻面焗1分钟即可
13
取出挤上番茄沙司,切块即可食用
注意事项
1
馒头最好用剩馒头,这样做出来的才脆。
2
如果喜欢软点的,可以只煎一面
上一篇:晚会现场互动游戏大全(1)
下一篇:2019年会互动游戏有哪些