感冒是一种常见病,分风寒感冒和风热感冒,风寒感冒起病急,发热,胃寒,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,头痛等。。风热感冒主要是发烧,流浊涕,咳嗽重,容易口渴,咽红,干,痛痒等。。
方法/步骤
1
风寒感冒只要想办法出汗就行,洗个热水澡,热水泡脚,被子捂得严严实实睡一觉都可以,出了汗就好了。
2
感冒可以喝一些热汤,一定要热热的喝效果才好,葱白汤,姜茶,萝卜汤,橘皮茶之类的。
3
热水泡脚,每晚用尽量热的水泡脚,泡到后背感觉微微热最好。
4
鼻子插葱,在睡觉时两个鼻孔各插一根和鼻孔大小的葱,3小时后拿下来,一般一次就可以治好感冒,如果没有隔天在试一次。
5
倒一杯热热的开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉,鼻塞症状马上会减轻。
6
如果经常感冒还是身体的抵抗力太弱,多多运动增强抵抗力才可以预防感冒。
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