夏季最需要一点清凉的东西开胃了,而油醋汁沙拉绝对是一个好的推荐。酸酸的但却对胃并不是那么刺激,很舒服的。
食材
1
桃子 适量
2
黄瓜 一个
3
熟鸡蛋 一个
4
核桃 适量
5
黑醋 适量
6
橄榄油 少许
7
盐 少许
方法/步骤
1
桃子洗净切块;
2
黄瓜洗净切小块;
3
熟鸡蛋去壳切块;
4
核桃夹开去掉壳都放到大碗里;
5
加一点点黑醋或水果醋;
6
一勺橄榄油或亚麻籽油;
7
一点点盐和黑胡椒粉;
8
拌匀即可。
注意事项
3
油醋沙拉可以减肥,减肥者食用也不用怕胖
桃子 适量
黄瓜 一个
熟鸡蛋 一个
核桃 适量
黑醋 适量
橄榄油 少许
盐 少许
桃子洗净切块;
黄瓜洗净切小块;
熟鸡蛋去壳切块;
核桃夹开去掉壳都放到大碗里;
加一点点黑醋或水果醋;
一勺橄榄油或亚麻籽油;
一点点盐和黑胡椒粉;
拌匀即可。
油醋沙拉可以减肥,减肥者食用也不用怕胖