最近有很多的朋友咨询关于虾仁扇贝肉炒西兰花怎么做的问题，今天的这篇经验就聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。
食材
1
虾仁 200g
2
扇贝肉 100g
3
西兰花 100g
4
盐 10g
5
油 10g
方法/步骤
1
食材准备虾仁200g，扇贝肉100g，西兰花100g，葱20g，糖10g，蒜10g，鸡精10g，油10g，盐10g。
2
将西兰花切块，葱、蒜切片，锅中倒油，爆香葱蒜。
3
放入虾仁、扇贝肉翻炒，调味倒入西兰花即可。
4
总结如下。
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