天热,一直没怎么烤肉吃,一袋烤料拆开没用完,担心放坏了。
那天的烤鸭腿,味道儿子很喜欢。
于是,炒面筋就没加肉,直接用烤肉料来调味了。
炒出来的面筋,孜然味重,香辣下饭···
工具/原料
1
水面筋 140克
2
青椒 适量
3
红椒 适量
4
洋葱 适量
5
蒜 适量
6
食油 1茶匙
7
烤肉料 15克
方法/步骤
1
准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。
2
面筋撕小条;青红椒、洋葱洗净、切块;蒜拍破备用。
3
烤肉料加少许水调好。
4
兑入生抽,调匀。
5
锅中油热,爆香大葱、蒜粒。
6
倒入面筋,快速炒匀。
7
倒入青红椒,炒匀。
8
倒入调味烤肉料汁,翻炒均匀。
9
调好味,盛入盘中。
注意事项
1、烤肉料味很重,用盐适度。 2、可以搭配其他喜欢的菜蔬来炒,一样好吃。 3、调料先调配好,炒至起来比较方便。
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