人活在这个世界上,就应该开开心心的,没有什么大不了的,不要为钱财伤心,不要为健康伤心,不要为别人伤心,为自己活得开开心心的。
方法/步骤
1
学会知足:当你的欲望没有那么大,你的心就没有那么累,你会从侧面看到你以前没有看到的东西,你会明白这样也挺好。
2
多做事:不要让自己一直沉浸在思维的行动上而不是行为的行动上,让自己变得真实、充实,你就很真了。
3
品尝美食:人的胃一旦满足了,很多就满足了,美味的东西会让人身心愉悦,会放下很多的不快乐。
4
尝试不敢做的:相信没有什么事能难道现在的你,要有这样的决心和心态去面对事情,你就会成功,让自己快乐。
5
多走走:世界那么大,我们应该去走走,去看看,去了解我们未知的事物,大自然很神奇,它会让你放宽心。
6
不去比较:人一旦开始比较,那就是开始妒忌,妒忌会禁锢你快乐的灵魂让你自私贪婪,我们只要让自己进步就行,别人的一切我们看看就好。
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