个人生活小经验（一日三餐实拍），分享给大家。民以食为天嘛，希望大家都有适合自己口味的、美美的一日三餐！
食材
1
面粉 适量
2
五花肉 2两
3
红萝卜 1根
4
葱姜 适量
5
十三香调料 适量
6
盐 适量
7
香油 适量
8
油 适量
方法/步骤
1
把 面粉加入适量的水，和成面团，然后擀成面片。
2
把五花肉剁碎，胡萝卜切碎，葱姜切碎，放入调菜盆中，加入适量盐、十三香调料和香油，用手调制均匀，做成肉馅。将肉馅摊平在面片上面。
3
将面片卷起，把肉馅包裹在里面。
4
再把卷好的长卷拧一下，轻轻按压。
5
用擀面杖把它做成面饼的形状。
7
盖上盖子加热3分钟，关闭开关约2分钟，再加热大约3分钟，关闭开关，约3分钟后取出，放入盘子中。香喷喷的肉饼，快来试试吧！
注意事项
1
肉馅的口味可以根据自己来调制。
2
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