VLC media player或硕鼠Nano
浏览器
小丸工具箱或ffmpeg
首先你需要有斗鱼直播录像的视频的地址，类似于https://v.douyu.com/show/xxxxxxxxxxxxx下面获取播放清单地址，有两种方式：①通过flvcd.com，查找视频下载地址。找到的地址是一个播放清单，不是直接视频文件的地址，所以应该右键复制下载地址的链接。但是有时候这个地址是无效的，或者这个地址下载的视频是普通质量的，请使用②的方式。(如果这个地址是类似于http://vodhls1.douyucdn.cn/live/high_liveXXXXX开头的，那么就是高清的，如果是类似于http://vodhls1.douyucdn.cn/live/normal_liveXXXX开头的，那么只是普通画质)②通过浏览器(以Chrome为例)，打开录像播放页面，按F12打开开发人员工具，转到网络（Network）标签，刷新一下页面，从地址列表找到播放清单地址(playlist.m3u8)，右键复制这个地址。这个地址下载的视频质量是跟你浏览器中看到一样的。
打开VLC media player，从主菜单选择 媒体→ 转换/保存 。出现“打开媒体”窗口，转到“网络”标签，将地址粘贴到文本框中，点击“转换/保存”按钮。出现“转换”窗口，选定“转储raw输入”，并在“目标文件”文本框中填写要保存的文件名。点击“开始”。静静的等待文件下载完毕，期间没有任何进度和提示，可通过观察目标文件大小来判断文件是否已经下载完毕，通常下载完毕之前文件大小为0KB，期间请勿用VLC media player执行其他操作否则操作会终止或者影响到已经下载的文件。通过这种方式下载视频有时候会下载的不完整，而用硕鼠Nano来下载，可以保证，下载的是完整的，但是下载的视频质量可能不是最佳的，因为它解析地址我们不能控制。硕鼠Nano不能直接打开m3u8播放清单进行下载，但是我们可以通过修改%AppData%\Roaming\flvcd\mainlist.dxq中解析的播放清单地址来控制下载链接。具体可以这样操作：1、用硕鼠Nano新建一个斗鱼视频的下载任务，但不要立即下载。2、退出硕鼠Nano，用记事本等文本编辑器打开%AppData%\Roaming\flvcd\mainlist.dxq，将解析的地址换成第一步②获得的地址。3、打开硕鼠Nano，开始下载。
直接下载完毕的文件虽然可以播放，但是中途会出现卡顿，原因是其中的音频流存在混乱，通过如下的方式转换之后，就会变成正常文件，而且文件大小也会缩小。使用ffmpeg(小丸工具箱中带有)，进行格式转换，命令行如下：ffmpeg -y -i '来源视频文件的全路径' -bsf:a aac_adtstoasc -c copy '目标视频文件全路径'其中来源视频文件就是要进行转换的文件，目标视频文件是转换之后另存的文件。注意来源视频文件名不能和目标视频的文件名相同。转换结束，来源文件就可以删掉了。