紫菜营养丰富,含碘量高,提高免疫力,还有抗癌的功效。紫菜鸡蛋汤更是一道简单的美味。
食材
1
紫菜 250g
2
鸡蛋 1个
3
香葱 2根
4
姜 1片
5
花椒油 3滴
方法/步骤
1
紫菜用水淘洗干净。锅中放适量油盐,在放入姜片爆香,加清水适量
2
水开后放紫菜。鸡蛋打在碗里销捕扯调匀再倒入汤级颂里。
3
一分钟后放入切好的香葱,到几滴花椒油,少哨盯许的鸡精就可以出锅了。
注意事项
可根据个人口味适当添加其他配料
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