冬瓜薏仁瘦肉汤，适合体重过重的人
食材
1
冬瓜 500克
2
薏仁 150克
3
瘦猪肉 300克
4
陈皮 1小块
5
生姜 1片
方法/步骤
1
瘦猪肉洗净，切片，焯水。
2
冬瓜带皮洗净切块，薏仁洗净。
3
水煮沸，加入所以材料，大火煮十分钟，文火煮两小时，加盐或鲜味露即可饮用。
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冬瓜 500克
薏仁 150克
瘦猪肉 300克
陈皮 1小块
生姜 1片
瘦猪肉洗净，切片，焯水。
冬瓜带皮洗净切块，薏仁洗净。
水煮沸，加入所以材料，大火煮十分钟，文火煮两小时，加盐或鲜味露即可饮用。