急性腰肌筋膜扭伤，在中医范畴属于闪腰，岔气范畴，损伤多发生在骶棘肌和腰背筋膜的附着部，如果治疗不及时或治疗不当，会转为慢性，兼或其他病症形成腰部慢性痹痛。
工具/原料
中医点穴手法
方法/步骤
1
主穴有以下几种：1.后心穴，采用碎点法或往外侧点推法，男取左侧穴，女取右侧穴；2.连排穴；3.腰点，若单侧腰痛取健侧穴，手法向内下方患处侧方向刮；双侧则取双侧学，手法往同侧下方刮
2
配穴有以下几种：1.肾筋穴，向内点按或点刮；2.棘点，往下点刮；3.脊点，点刮
3
点按：食指或中指的指尖垂直点按穴位
4
点推：指尖垂直在穴位上按压，同时朝一个方向推动
5
点刮：指尖在穴位垂直按压，并朝一侧方向刮
6
碎点：指尖在穴位上连续点按
注意事项
点刮比点推手法轻且快
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