女人最烦什么?月经期间月经量增多。
吃健康的药膳准没错。
工具/原料
1
鸡冠花15-30克,鸡蛋2个
2
蚕豆花500克,沙糖少许
3
鲜藕片
4
黑木耳、鸡蛋
方法/步骤
1
加水2碗同煮,鸡蛋熟取出去壳,放回锅里在煮汤液1碗,吃蛋喝汤,一日一次,连续服3-4次。
2
将蚕豆花洗干净,切碎;用蒸馏法制露(干品制露2000克,鲜者制露1000克),或调入冰糖,搅匀,贮瓶备用。每次120克,一日二次温服。
3
鲜藕榨汁,代茶饮。
4
黑木耳、鸡蛋、煮汤食用
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