土豆焖鸡脯肉,不仅可以健脾益胃,还可以补充氨基酸,是一道营养佳肴。更重要的是土豆焖鸡脯肉,做法相当简单喔。
食材
1
鸡脯肉 半个
2
土豆 一个
方法/步骤
1
准备材料
2
鸡脯肉切大块,土豆和胡萝卜切块状。
3
把鸡脯肉和土豆胡萝卜放入砂锅中,倒入两碗水。
4
倒入的水煮沸了的时候,加入适量的盐和生抽,轻轻搅拌一下,盖上盖子再焖十分钟。
5
待土豆胡萝卜差不多软熟的时候,要用勺子搅动一下,以防粘锅烧焦。
6
等汁适量时,放入葱花,熄火,再盖上盖子等候两分钟,就可以开吃了。
注意事项
1
做这道菜我不建议加入太多的调味料,原汁原味更加美味。
2
水不要放太多,土豆很容易焖烂的
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