这个菜名一看就是黑暗料理系列的,好吧,减肥总是会有一些比较不同寻常的食谱。今天的就是很清淡的西红柿青菜豆腐汤。
食材
1
油麦菜 60g
2
豆腐 120g
3
西红柿 一个
方法/步骤
1
将油麦菜洗净,切成两段;将西红柿切成小片;
2
锅里烧开水,将豆腐切成小块下入锅里;
3
将西红柿也下入锅里;
4
煮1分钟左右,待西红柿稍微有点变烂了;
5
将油麦菜下入锅里;
6
加入适量的盐和鸡精,调味好,即可。盐和鸡精都要下少少的哦。一道减肥汤完成。
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