酸辣鲫鱼既美味又很有营养
食材
1
鲫鱼 1条
2
泡姜 适量
3
泡椒 适量
4
蒸鱼豉油 适量
5
高汤 100g
6
料酒 适量
方法/步骤
1
新鲜鲫鱼清水养24小时,吐净泥沙味。
2
鲫鱼抠腮去鳞除内脏,双面剜斜花刀,冲净血水待用(市场上直接买的杀过的,空掉1.2步骤)
3
处理干净的鲫鱼用料酒姜片腌制20分钟
4
泡椒切段,泡姜切丝待用
5
坐锅起油,姜片涂锅,油烧至冒烟,下鲫鱼快速煎至两面微黄,捞出沥油
6
锅内留适量油,六成热时下泡姜丝泡椒段炒香
7
加入高汤、泡菜汁和二锅头,下鲫鱼,大火煮沸
8
转中火,不翻动鱼身,将汤汁不断淋在朝外的鱼身上,煮8分钟,淋蒸鱼豉油起锅即可