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韭菜炒香干——季节素食

韭菜炒香干,鲜嫩可口,有点小小的微辣,不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅;初春时节的韭菜品质最佳,晚秋次之,夏季的最差,所以有“春食则香,夏食则臭”之说
食材
1

韭菜 200克

2

香干 200克

3

干辣椒 适量

4

大蒜 适量

方法/步骤
1

1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝

2

2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水

3

3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅

注意事项
1

秋季食用最佳

2

火候不要过大

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