日常应养成的卫生习惯

生活，卫生，健康，饮食

洗手，洗澡，衣服，被褥，居室

日常生活中，我们要注意个人卫生，要勤剪指甲，不然指甲缝里会有脏东西，会造成污染。吃饭前要记得洗手，才能保证手上无细菌，才不会病从口入。

日常生活中，要注意饮食卫生，蔬菜要先浸泡一下，然后多洗几次，避免农药残留。吃水果前，也要多清洗几次，有的需要削皮，才能保证吃的健康。

日常生活中，也要注意居住环境的卫生，要经常打扫屋子，不要有蜘蛛网，要经常开窗换气，保持室内空气对流，不要让屋子发霉发臭，保持室内空气清新。

要注意个人卫生，经常洗澡，不要有汗臭味，不要有污渍，衣服要经常换洗。身体干净才不会影响生活，影响社交活动，而且有益健康。

个人卧室也要注意卫生，被褥也要隔段时间清洗一下，在太阳下晒一晒，可以防止被褥发霉，防止有跳蚤，保持卧室干净卫生，有利于健康。

不要随地吐痰，不要乱扔纸屑，不要用袖子去擦鼻涕，要准备纸或者一条小手绢，勤擦鼻涕，讲究个人卫生，讲文明。

方法总结：1.养成个人卫生习惯，勤洗手洗脸。2.注意个人形象，勤理发、勤剪指甲。3.蔬菜瓜果要清洗干净，才可以入口的。4.衣服要勤换洗，被褥要干净，保持居住环境干净整洁。

tips1：要把养成卫生当成一种好习惯，饭前要勤洗手，水果清洗干净，要削皮的水果去皮再吃。

tips2：不随地吐痰，不乱扔垃圾，鼻涕不要随便用袖子擦，讲究文明卫生。