冬吃萝卜夏吃姜！夏天来了给大家介绍一款很适合夏天吃的养生蔬菜！
食材
1
生菜 适量
2
生姜 适量
3
盐 适量
4
鸡精 适量
方法/步骤
1
生菜洗净备用
2
生姜切丝备用
3
冷锅热油
4
油温六成热就好！用手放在离油十厘米位置感到温度就好！生菜下锅，大火快速翻炒。
5
加入姜丝翻炒
6
装盘
注意事项
蔬菜一定要大火炒
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生菜 适量
生姜 适量
盐 适量
鸡精 适量
生菜洗净备用
生姜切丝备用
冷锅热油
油温六成热就好！用手放在离油十厘米位置感到温度就好！生菜下锅，大火快速翻炒。
加入姜丝翻炒
装盘
蔬菜一定要大火炒