蚝油生菜是一道大众菜肴,很多朋友去饭店都会点此菜。蚝油生菜是用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成。菜式特点:营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。教大家做这道菜,配以图解更加详细的告知亲们做这道菜的制作技巧,亲们赶快来学习把。
材料准备
蚝油生菜的制作步骤
1
生菜洗净,开水锅中放入盐和油,放入生菜绰烫7、8秒,变软即刻捞出;
2
捞出生菜后控去多余水分;
3
蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉调成调味汁待用;(加盐因个人口味而定,因为蚝油和生抽都有盐)
4
炒锅热油,放入蒜末爆香;
5
将调味汁倒入锅中
6
小火煮至粘稠状态
7
倒在生菜上即可。
骨头小注
1
绰烫生菜的水中加盐和油是为了保持生菜保持碧绿。
2
绰烫的时间要短,变软即可,否则很容易发黑