想要早餐更加美味、更加营养。更加.....高端大气上档次?!ok,没问题。这道早餐绝对营养有美味,满足你各种方面的需求!
食材
1
鸡蛋 2个
2
西红柿 四分之一
3
洋葱 四分之一
4
火腿肠 两片
5
食盐 随机
6
胡椒粉 随机
方法/步骤
1
准备材料.佐料可以随个人口味变化
2
打鸡蛋,我用了两个,看多少人吃,我两个人、。打入碗中,可以适量放佐料,盐和胡椒粉,打成混状
3
西红柿和洋葱、火腿切丁
4
用平锅炒,放少量油,中火炒洋葱,炒出香味
5
洋葱炒出香味,将西红柿丁和火腿丁倒入,翻炒
6
炒的差不多,倒入刚才打好的鸡蛋
7
待蛋液即将凝固时,将蛋饼卷起,煎成金黄色出锅切成段即END
注意事项
1
注意蔬菜的水要控干净,不然炸锅
2
鸡蛋液要倒均匀,防止蔬菜丁在外面卷不进去
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