伤风感冒是每个人都会经历的事情。尤其是到了冬天最容易感冒。小孩比大人更容易感冒。感冒了应该做什么呢？
工具/原料
感冒
方法/步骤
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一：乱吃药不如休息好。找一张床让自己好好的休息。
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二：多补充维生素C。多吃点富含维生素的水果，比如橙子，橘子，柚子等，能够缓解感冒的作用。
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三：吃黑巧克力。巧克力中含有的可可碱有止咳功效。
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四：打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适。加湿器可以让空气湿润。
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五：吃流质的食物。热汤和热粥是不错的选择。热粥和热汤的蒸汽有助于缓解鼻塞。
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六：换一个大水杯。保证每天补充足够的水分。
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