牙龈出血难止可能是全身疾病在作怪 口腔科专家强调，健康的牙龈并不容易出血，如果经常刷牙出血，那就肯定是牙龈出问题了，切不可疏忽大意。 口腔专家认为，“人们在讲话和进食时常易使牙龈受到长时间反复摩擦，加上口腔细菌的作用以及牙结石、牙垢等局部不洁因素的刺激，就会使牙龈出血。甚至时间一长，还会演变为牙周病。这时，一旦有细菌通过肿胀破溃的毛细血管，就有可能引发心肺、鼻咽、头面部以及血液、生殖系统的疾病。”
牙龈炎：值得提醒的是，如果牙龈出血难止的话，就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等疾病。因此，对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕，最好尽快到医院就诊。反复发作的牙周炎一定要先找出原因，可以检查一下血糖和肝功能等，然后再对症治疗。
牙周炎：一般情况下，牙周炎是通过清洗牙结石来治疗，这样可以让牙周组织在短时间内有效缓解病菌的入侵，建议可以用点消炎药，比如阿莫西林之类的。如果情况比较严重，则需动手术，牙周手术的种类和方法很多，而且每一种方法都具有其适用范围，医生会根据患者的具体情况加以选择。此外，牙周炎在平时要学会预防，在饭后或者是睡觉之前一定要漱口，保持口腔清洁。对于不容易去除的食物碎屑或者是菌斑等要用牙线或者是牙签清洁干净，以防细菌滋生。牙周炎患者在治疗期间一定不能吃太过生硬的东西，最好食用比较容易嚼碎的食物。
那么，怎样预防和应对牙龈出血呢？专家认为，养成良好的口腔卫生习惯是第一步，建议养成早起和睡前各刷牙一次，每次3分钟，饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软，使用水平震颤法刷牙。即刷上牙时，牙刷毛是朝上的，刷下牙时，牙刷毛是向下的，刷头斜向牙龈45度角，水平震颤每一部位6—8次。为了更好地清洁牙间隙，尤其对有牙龈炎症的病人，最好能够每天用次牙线，同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C，以减少牙龈受损的风险及避免因缺乏维生素C而导致全身性出血（坏血病）的发生。