减肥丰胸糖水——青苹果炖芦荟 材料:芦荟4克,青苹果1个,冰糖2克 做法: 1.芦荟去皮后,浸泡半个小时,切成丝。 2.苹果去皮,切成小块也可以切丝,凭个人喜好。 3.开水煮到大约80摄氏度,倒入炖盅内。再放入芦荟与苹果,用文火炖约一小时。 4.可凭个人口味放入冰糖,如果想要减肥的MM们小编建议最好不放。 芦荟素有美颜功效,而青苹果具补中益气、生津健胃、养颜养生、清肝热的疗效,还具有减肥作用,肥胖者应该适当多吃苹果,可减少对其他食物的摄入量,达到减肥效果。把两者一起炖一盅,润心又润肺。
养颜丰胸糖水——银耳木瓜元肉糖水 材料:木瓜一个、银耳三四碗的量,元肉5-8粒。 做法: 1. 把木瓜洗净后对半切开,去掉内瓤,切成小块状。 2. 把银耳用温水泡发,10分钟后去根掰成小朵状。 3. 紫砂锅内放冷水,水与银耳的比例为4:1,调到自动挡,或者大火烧开,小火慢炖三小时。 4. 至银耳炖至胀大透明绵软的状态,放入木瓜丁,元肉,冰糖,再小火炖一刻钟。 5. 待汤汁粘稠浓厚细腻,搅拌,让甜味充分混合,盛起即可食用。 常吃元肉的女人脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。而且银耳又富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
经典糖水——青木瓜奶 材料:青木瓜1000克、牛奶500克。 做法: 1.把木瓜对切,去掉瓜瓤和籽。 2.木瓜切成块状。 3.把木瓜和牛奶共同放进炖盅中,隔水炖半小时。 对于这款糖水,需要丰胸的各位是不是已经烂熟于心呢?现在小编又不厌其烦地再推荐一遍,可见它的功效之大。木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素 A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。而牛奶中的纯蛋白含量高,其中包含铁、铜及维生素A,有美容作用,长期饮用可使皮肤保持光滑、丰满。木瓜与牛奶真的 是绝配。