南瓜红枣莲子汤怎么做
食材
1
南瓜 适量
2
红枣 适量
3
莲子 适量
方法/步骤
1
步骤 1 准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。
2
步骤 2南瓜洗净去皮切块。
3
步骤 3将红枣和莲子放进锅内,加适量水入锅,用大火煮开转小火煮 20 分钟。然后加入南瓜继续小火煮 20 分钟。
4
步骤 4最后关火前放入冰糖待融化即可。
5
步骤 5可加入桂花增添风味。
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南瓜 适量
红枣 适量
莲子 适量
步骤 1 准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。
步骤 2南瓜洗净去皮切块。
步骤 3将红枣和莲子放进锅内,加适量水入锅,用大火煮开转小火煮 20 分钟。然后加入南瓜继续小火煮 20 分钟。
步骤 4最后关火前放入冰糖待融化即可。
步骤 5可加入桂花增添风味。