月经不来咋整

先拿验孕棒测一下，如果2杠，那么恭喜你。

排除怀孕，还是不来，但是平时都有月经推迟的情况，可以先等一等，超过平时的周期还不来且伴有痛经，那么建议你喝点红糖水或是益母草，因为你很可能是宫寒。

如果你是多囊卵巢月经推迟了，那就吃一段时间达英35调一调，对于多囊卵巢来说月经推迟很正常，你在吃药调理的同时还需要做的一件事那就是减肥，因为多囊卵巢会引起内分泌失调和肥胖，越肥胖就越容易得多囊卵巢，这是一个恶性循环，而多囊卵巢只能缓解，不能治愈。

如果长时间不来，以上方法用了效果也不理想，就要及时就医了，毕竟还是医生更靠谱一点。