网络上都传言男性蛋疼要承受比女性分娩疼痛程度的10倍，也许很多男性被这句话吓住了，但同时也忽略平时一些不是十分严重的蛋疼。睾丸疼痛的男性，必须重视睾丸异常疼痛，因为引起睾丸痛的有很大一部分是会引起睾丸异常无法生育的病症。
工具/原料
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炎症是引起睾丸疼痛最为主要的原因，例如睾丸炎、附睾炎、阴囊炎、其他性器官炎症皆会引起男性的睾丸疼痛
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这些炎症伤害睾丸的同时，会造成精子的生成以及生存，长期不治疗就会导致男性无法生育
方法/步骤
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一、热敷法：使用温热的毛巾热敷在阴囊外部，毛巾温度不宜超过40度，时间不宜过长，5分钟为宜。稍热的温度能够使得炎症状况减轻。
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二、运动法：经常性的进行小量的有氧运动，对于睾丸部位的运动法，可以多做抬高阴囊、提肛等动作，都是有利于睾丸的小运动。
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三、就医检查：明确炎症的发生部位，然后使用针对性的药物进行消炎处理。
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四、日常饮食：多吃绿叶蔬菜等温和的食物，平时多喝开水、增加排尿量有利于炎性分泌物的排出。
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五、生活习惯：克服不良生活习惯，不穿过于紧身的裤子，忌讳频繁的房事或自我安慰，对于需要做出骑跨动作的运动如骑车骑马少做。
注意事项
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热敷不要超过一周两次
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