雨鞋、雨伞、求生圈、绳索、衣物
1、认识自然灾害—防患于未然随着伏天的到来，雨天也越来越多，不管是南方还是北方。小编生活在北方，经历过96年洪水，99年洪水，06年洪水三次大的自然灾害，深知山洪和泥石流的可怕之处，山洪和泥石流会淹没农田，冲毁房屋，毁坏交通，但是最严重的还是，它会夺走一些人的生命。所以说，我们要对自然灾害有一个正确的认识，人类科技虽然已经很发达了，但是灾害的能量是不可控制的，所以我们一定要有防患于未然的思想，在灾难来临之际提前做好思想准备和行动准备。
2、未雨绸缪—提前做好准备泥石流和山洪一般情况下都是降雨量过多造成的，当然也和当地的地形，土质有一定的关系。发生泥石流和山洪之前一般会出现连续的降雨、或者短时间的大暴雨，出现以上两种情况，就要及时的观察河里的水位，如果水位上涨的很快，那就提前做好准备，特别是住在河边或者河道旁的小伙伴，千万不能粗心大意，自以为是，也不要有这种思想“没事，等水下来再走也不迟”，有多少生命就是因为有这种思想或者是没来得及跑就被大水冲走了。
3、暴雨天气、需要注意（1）暴雨天气应该减少出行。（2）容易出现滑坡和泥石流的地方不要踏足。（地质疏松，悬崖，高地）（3）河道和山沟流水区域，如果没有把握，千万不要随意过河，特别是开车的时候。（4）切记看好自己家小孩和老人，不要随处乱跑。（5）如果在河道，河边进行养殖，开采等活动，及时观察情况和转移。（6）有时候暴雨会伴随着大风，要远离大树、危险建筑、电线。
4、行动要迅速、方法要正确如果没有提前做好准备，出现突发情况，这里就对我们提出了更高的要求，要有自救意识、自保意识和一些常识。（1）洪水来的迅猛，堵住四周的去路，可以迅速爬上房屋，然后进行呼救或者脱困。（利用漂浮物，比如木头，木板等做水上转移）（2）千万不可贸然渡河，就算会游泳也不要这么做，不要小看洪水的力量，而且洪水中伴有石块，树枝等杂物，这些东西表面看不见，但是伤害力十足。（3）水往低处流，人往高处走，但是要选择好这个“高处”。尽量到混凝土、比较坚固的高处，不要到容易出现山体滑坡的“高处”。（4）在峡谷和山体附近，要时刻小心，尽量不要和山壁和土壁走的太靠近，以防突然崩塌，或者快速通过。（5）突然情况发生后，不要因为慌张而乱了分寸，时刻保持头脑清醒，做出合理决定，快速行动。（6）钱财是小，生命是大，危险发生时不要因为舍不得钱财而耽误最佳的逃生机会。如果时间允许多带几件衣服比钱更重要。
5、关注政府通知、听从上级指挥在山地生活的小伙伴或者在地质灾害频发区的小伙伴们，应该及时关注政府的通知，做好防范措施，预备措施。
6、团结一心、共渡难关每个人都不想发生灾难，水火无情，人有情。灾难过后，人们应该团结一心，为重建家园去付出自己的努力、发表自己的意见，把自己家园的缺点和不好地方改正、完善，这才是我们要做的。
发生灾难之后，通讯系统和电力系统可能会中断，如果联系不到自己家人，切不可慌张，贸然行事。
摆好心态，努力面对一切。