工具/原料
干煸菜花
材料:菜花400克,蒜叶1棵,腊肠半根
配料:花椒,姜蒜,五香粉,盐,鸡精,食用油
步骤/方法
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1,所有食材准备好。2,菜花放淡盐水中浸泡10分钟,用手掰成小朵。3,腊肠蒜叶切片。4,炒锅加热倒油,先放花椒炒出香味。5,用锅铲将花椒捞出舍弃。
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,放姜蒜爆香。7,放菜花下锅煸炒。8,大约煸炒5分钟左右,菜花萎缩变软,将中间拨开,放腊肠片煸炒。
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9,腊肠炒出香味出油后,放入适量的盐,半勺五香粉,少量鸡精拌匀。10,最后倒入青蒜叶略微翻拌均匀,即可关火装盘。
注意事项
非原创,经测试,感谢原创分享。
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