如何刷牙才正确？

我们每天都刷牙，刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。但是如何刷牙才正确，才能更好的保护牙齿，下面小编给您介绍刷牙的正确方法。