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如何凉拌木耳

木耳是真菌类,常食对人体健康有益,是我们日常饮食不可缺少的。
食材
1

木耳 少许

2

洋葱 半个

3

红菜椒 半个

4

盐、南德 少许

5

酱油 少许

6

油、花椒 少许

7

醋 少许

方法/步骤
1

首先,把木耳放入水中泡3-4小时

2

其次,把洋葱切成丝盛在碗里;把红菜椒切成丝盛在碗里

3

把木耳撕成小块放入盘中,再把洋葱和红菜椒放入

4

油盛在锅里加热后,放入花椒1分钟左右,放入盐、生抽、鸡精、南德和十三香

5

把调料倒入盘中即可,用筷子搅拌均匀

注意事项

喜欢吃酸的人,可以放些醋

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