黑芝麻含有丰富的营养物质，对人体健康很有好处，但是如果脾胃不吸收咋办呢？可以在里面加点八珍糕破壁粉，这个调理脾胃非常好。
八珍糕为明代陈实功《外科正宗》八珍糕加减。原治小儿肠胃薄弱、消化不良、食少腹痛、面黄肌瘦、脾虚便溏等症，有健脾养胃、益气和中之效。专家认为，此药香甜可口，而少药气，饥时可以食用，又可疗疾。用于成人，亦一妙法。
常喝八珍黑芝麻糊，既能调理脾胃又能补肾乌发，在家里做就可以哦，非常方便哦！
食材
1
黑芝麻 100g
2
糯米粉 50g
3
八珍糕破壁粉 20g
4
糖 适量
方法/步骤
1
黑芝麻洗干净，沥干水分
2
然后直接倒入无油无水的炒锅，小火炒出香味，芝麻有噼噼啪啪的声音（或者放入烤箱150度，烘烤10分钟左右）把炒熟的黑芝麻盛出晾凉，用料理机打成粉粉（可以多炒一点，放入密封容器保存）
3
糯米粉倒入无油无水的炒锅，小火炒至颜色发黄（可以多炒一点，放入密封容器保存）
4
把八珍糕破壁粉倒入杯子，加入大约3倍的沸水，先不要搅拌，一定要静止3分钟，这样不容易起疙瘩，3分钟后，慢慢搅拌就可以了。
5
食用时将黑芝麻粉、糯米粉以2:1的比例，加点白糖，用开水调匀即可
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