生活并非总会一帆风顺，会遇到各种境遇，有高潮，也有低谷，甚至有的人也会遭遇绝境。本人就曾处于这样的境地，生活看不到希望，孤独，凄凉，绝望，甚至想到过死亡。这是人生的一道难关，闯过去另一番天地，死在这儿，无人埋葬。无论何时，无论何地，不要放弃希望。
工具/原料
坚强，忍耐，朋友，希望
方法/步骤
1
找知心朋友倾诉。有的时候绝望的心情自己很难缓解，需要朋友的帮助，也许不用他说太多话，只需要倾听就好。可以让自己舒缓压力。
2
认真对待生活。过好每一天的生活，不让时间虚度，去跑步，去运动，增强自己的体能，去读书，去写作，提高自己的心灵。让自己有事情可做，让自己在强大，在成长。
3
做好本职工作。工作占了人生的很大一块儿，用心对待工作，努力去做，做出成就，获得认同。
4
寻找新的突破。不断为自己设置新的小目标，走出舒适区，实现自我的突破。
注意事项
1
不要自怨自艾，不要颓废放弃，积极面对生活
2
未来的事儿谁说的准呢，也许好运就在明天
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