离婚率持续上升，离婚后要有一阶段舔伤的时期，善待自己
工具/原料
1
心理平衡
2
自我安慰
方法/步骤
1
忘记过去，因为一切都会过去，快乐会过去，痛苦也会过去，像那杯水一样，把它倒掉，放空自己的心灵，像擦黑板一样擦去字迹，学会放得下。
2
活在当下，不再考虑明天，更不能把昨天放在嘴上，对现在的人和事负责，尤其是对自己的现在负责。
3
减少算计，不要再考虑以往的损失，什么金钱，什么青春，什么心血，统统都不要计算，淡泊利益。
注意事项
1
一定要心态归零。
2
一定要处之泰然。
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