很多孩子喜欢喝饮料,但是,长期喝外面卖的有添加色素防腐剂的对孩子的身体是非常不利的。今天我就教大家做一道简单健康的菠萝果汁。菠萝生吃,吃多了容易牙齿酸涩难受,煮一煮菠萝口感会更好,减少酸涩。
食材
1
菠萝 1个
2
冰糖 10颗
3
盐 1汤匙
方法/步骤
2
将菠萝切块用盐水浸泡15分钟。
3
奶锅水倒入3碗两的清水煮开,然后加入菠萝盖上锅盖煮10分钟。
4
煮开后瓢去表面的泡沫,加入冰糖在煮3分钟即可关火。
5
将煮好的菠萝凉温后再倒入榨汁机榨成汁去渣即可饮用。
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