菠萝鸡块是广东一带的传统风味名菜,属于粤菜系。
食材
1
鸡腿肉 500g
2
菠萝 100g
3
白糖 80g
4
香醋 50g
5
料酒 15g
6
葱姜蒜丝 5g
7
食用油 100ml
8
食盐 5g
9
鸡精 1g
10
胡椒粉 2g
方法/步骤
1
鸡腿肉剔骨头切成小碎块
2
腌制鸡腿肉,加入料酒十五克,食盐五克,胡椒粉两克,鸡精一克,腌制三十分钟
3
将葱丝姜丝蒜片放入小碗中,加入水,抓出葱姜水,备用
4
将葱姜水倒入肉中,抓十分钟
5
起锅烧油,将葱姜蒜爆香,加入腌制好的鸡腿肉,炒十分钟,盛出
6
将菠萝切成小块,放入锅中翻炒,再放入鸡肉翻炒五分钟,加入清水和白糖,熬浓汤汁,最后加入香醋,炖煮五分钟,收汤即可食用
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