蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经,具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾,醉酒等有一定治疗作用。
食材
1
蛏子 250克
2
葱末 10克
3
姜末 10克
4
蒜末 10克
5
豆瓣酱 3茶匙
步骤/方法
1
热锅,油温至四成热,下入葱姜蒜末,干煸出香味。注意小火干煸。
2
放入豆瓣酱,翻炒至出香味。
3
放入吐好沙子的蛏子,大火翻炒
4
炒至蛏子张开,即可出锅。
蛏子 250克
葱末 10克
姜末 10克
蒜末 10克
豆瓣酱 3茶匙
热锅,油温至四成热,下入葱姜蒜末,干煸出香味。注意小火干煸。
放入豆瓣酱,翻炒至出香味。
放入吐好沙子的蛏子,大火翻炒
炒至蛏子张开,即可出锅。